胃痛 対処 法 即効 性。 胃もたれの解消法!即効で『すぐ治す』3つの自宅ケア

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ストレス性の胃痛 対処法と治し方 まずは胃痛の対処法や治し方をいくつか簡単に紹介していきますね。 辛ければ横になったり、楽な姿勢をとって体を休ませてあげましょう。 理想としては胃痛がおさまるまで横になりたいところですが、そうも行かない場合は、短時間でもいいので痛みを感じにくい体勢をとりましょう。 少なくとも痛みがあるうちは避けましょう。 コーヒーや紅茶・ウーロン茶・炭酸・アルコールなどもできれば避けたほうが懸命です。 白湯やあたためた麦茶、食事もできるだけあたたかいものを意識して摂りましょう。 胃はもちろん、それと繋がった臓器にも負担がかかり、胃痛が悪化している可能性があります。 胃を直接あたためても良いですし、ある程度あたたまったら徐々に下にあたためる範囲をずらしてみてくださいね。 カイロなどを常備してと良いですよ。 最も押しやすいのは手にある「合谷(ごうこく)」というツボで、親指と人差し指の骨の合流地点より、人差し指側の少し上にあります。 痛くない程度に3~5秒押して離すのを数回繰り返してみてください。 無理を無理していると認めず、自分はまだやれる・大丈夫だと我慢してしまうことが症状を悪化させることも。 もし「ストレスかも?」と思えるほどの心当たりがある状態なら、一度肩の力を抜いてみましょう。 スポンサードリンク 自覚してしまったストレスは、自覚していないときよりも厄介ですよ。 体を動かしてもよし、ゆっくりお風呂に入るもよし、大きな声で歌うのもよし、人それぞれストレスを解消する方法は違います。 ストレスを感じる限り胃痛も治りにくいので、根本の解決に目を向けてあげる余裕を持てれば良いですね。 ストレス性の胃痛に市販薬は効くのか?とい疑問の答えはYES。 原因がなんであれ、胃痛を緩和する市販薬は全般に効果が出るように作られています。 ただし個人差もありますし、症状や原因によっては対処しきれない場合もありますので注意してください。 さらに原因がストレスである場合、根本が解決しないと体に負担になるだけですし、 薬は使い続ければ効き目も弱くなっていきます。 できるだけ胃を刺激しないように気をつけながら、ストレスの解消を第1に考え、 我慢できない時やどうしてもの場合だけ市販薬を使用するようにしたいものです。 あまりにひどい場合や慢性化しつつある場合には、無理せず病院に行くことをおすすめします。 内科でも良し、原因が完全にストレスだと認識している場合は、心療内科がオススメです。 ストレスで胃痛が起こる原因!そのメカニズムとは! ストレスが原因で起こる胃痛のメカニズムとはどういうものなのでしょうか? 簡単に解説していきます。 そもそも胃は 自律神経の影響を最も受けやすい臓器です。 自律神経には2種類あり、「交感神経」と「副交感神経」があります。 このバランスが崩れることにより、自律神経が乱れている状態になるわけですね。 そうすると胃液の分泌が少なくなったり、反対に盛んになりすぎたり、粘膜が攻撃を受けたりして胃痛を引き起こします。 さらに胃の血流を悪くするため、胃が激しく収縮して痛みを感じるようになります。 これが長く続くと「胃潰瘍」へと悪化していき、より集中的な治療が必要になります。 さいごに ストレス性の胃痛は、症状として起こりやすく、また悪化しやすい症状のひとつです。 胃が痛いと食欲も落ちますし、消化が悪くなると活動的になりにくくもなります。 そもそもの原因がストレスでも、ほかの病気を併発する可能性もあるので、侮らず対処することが大切。 無理を重ねることで、ストレスはどんどん大きくなる・・・胃痛がひどくなる・・・の悪循環に陥ってしまいます。 内臓は目に見えない分、分かりづらいので、あまりにひどかったり緩和しない場合には医師に相談してみてくださいね。 「もっと早く行っておけば良かった・・・」と、きっと思えますよ.. サイト内検索 この記事が人気です• 19,975件のビュー• 12,948件のビュー• 12,344件のビュー• 8,756件のビュー• 8,675件のビュー• 8,203件のビュー• 6,562件のビュー• 5,064件のビュー• 4,568件のビュー• 4,366件のビュー カテゴリー• 最近の投稿•

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ストレスからくる胃痛の症状と自分でできる5つの対処法 | 女性の美学

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私たちが薬局・薬店で購入できる 一般用医薬品では、 胃と腸の薬をひとまとめにして「胃腸薬」といいますが、胃は酸性、腸はアルカリ性と性質が全く異なります。 ですから、一般に市販の胃腸薬には、酸性の場所で働く成分とアルカリ性の場所で働く成分を混ぜてあるのです。 本当ならば胃の薬と腸の薬とは別物のはずなのになぜこうしているかというと、お腹の具合が悪いときに、その原因が胃なのか腸なのかという区別が消費者自身でできないことが多いからです。 つまり、「腹具合が悪いとき」は、原因が胃か腸にあることがほとんどなので、胃腸薬をすすめるということなのです。 大切なのは、自分が なぜ腹具合が悪いのか、その原因が何であるかをよく考えて薬を選ぶということです。 「H2ブロッカー」という胃の薬があります。 10数年前から医師が処方する医療用医薬品を市販薬にスイッチ<転用>して発売されている、薬剤師がいないと購入できない第1類医薬品です。 胃酸の分泌を遮断(ブロック)する従来とは異った作用をもつ薬で、このH2ブロッカーは胃酸が関係する症状に効く薬のため、腸には効きません。 ですから今後は、胃腸薬を選ぶ場合、患者さんは胃が悪いのか腸が悪いのかを判断して薬を使い分けると良いでしょう。 「激しい痛みが続く」「症状が長く続く」「吐き気が繰り返される」「便に血が混じる」「便が黒くなる」などの症状があるときには、単なる胃腸のトラブルだけでなくもっと重い病気や他の病気が関係していることも考えられるので、病院・医院に行って検査をした方が良いでしょう。 お母さんが子供の腹痛を見るときには必ず便が出ているか、出ていないかということに注意してください。 便通がない場合は、浣腸をしてあげると、たいてい痛みは取れます(ただお腹が強く張っているときや、右下腹部が強く痛むときは、腸が詰まったり虫垂炎のことがあるので、浣腸せずにお医者さんに行ってください)。 それでも痛みが続いたり、サッパリ元気がない、さらに何回も吐く、また、嘔吐をともなう下痢などの場合は早めにお医者さんに連れていきましょう。

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胃痛の原因と対策|対策編|胃腸薬(胃薬)の種類や選び方|ガストール【エスエス製薬】

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特に、 忙しくて病院にいけない時や、病院にかかるほどではない軽い症状の場合は、つらい胃の症状を我慢せずにOTC医薬品を利用し、ドラッグストアの薬剤師や登録販売者などに相談して、自分の症状に合った胃腸薬(胃薬)を選択してみるのも一つの方法です。 *OTC医薬品:処方箋なしで薬局・薬店・ドラッグストアで購入できる医薬品 胃痛・胸やけなどに使用される主なOTC医薬品(胃腸薬・胃薬)の種類 効果 種類 特長 胃酸の分泌を 抑える ヒスタミン(H 2)受容体拮抗剤 (H 2ブロッカー) ・ヒスタミン(H 2)受容体を阻害し、胃酸分泌抑制 作用を発現する。 ・医療用だけでなく、OTC医薬品にも転用されている。 ・ 第1類医薬品に分類されている。 ムスカリン(M 1)受容体拮抗剤 (M 1ブロッカー) ・ムスカリン(M 1)受容体を阻害して、胃酸分泌抑制 作用を発現する。 ・医療用だけでなく、OTC医薬品にも転用されている。 ・ 第2類医薬品のため薬剤師がいない店舗でも購入する ことができる。 胃酸を中和する 制酸剤 ・出過ぎた胃酸を中和し、胃を保護する。 ・即効性が期待できる。 胃の痙攣 (けいれん)を 抑える 鎮痛鎮痙剤 ・胃腸の異常な緊張を和らげ、痙攣を抑える。

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